夜の部屋で独りきりだと涙が出て止まらない
カチャリ、と音がしました。
重たいドアを閉めて、内側からカギをかける。
その小さな音は、まるで自分を
「孤独」という名の箱の中に
閉じ込めてしまったような、
冷たくて鋭い響きを持っています。
今日も疲れましたね。
駅から自宅までの道を、
どんな表情で歩いてきたのでしょうか。
周りの楽しそうな話し声を聞かないように、
イヤホンを耳に押し込んで、
地面だけを見て歩いてきたのかもしれません。
部屋に入れば、そこには静寂が待っています。
誰からも連絡が来ない画面を見つめ、
検索履歴には
「寂しい 消えたい」
なんて言葉が並んでいる。
そんな自分を、誰にも見られたくなくて、
すぐに履歴を消してしまう。
「本当は、自分で自分を幸せにしなきゃいけない」
そう分かっているからこそ、
自分を責めています。
自分で、自分の心を傷つけてしまう。
朝になると昨夜の自分が嫌いで消えたくなる
窓際にある、お気に入りの観葉植物を見つめます。
水を与えても、光を浴びても、
その植物は何も言葉を返してはくれません。
でも、言葉を返さない相手だからこそ、
心の奥にある本音を
ポツリとこぼすことができるのでしょう。
「ねえ、私はどうしたらいいの？」
夜のあなたは、とても脆くて、
今にも壊れてしまいそうです。
孤独の重さに耐えきれなくなって、
LINEの連絡先を何度も
上下にスクロールする。
それほど好きでもない相手に
「今、何してる？」と送りそうになり、
指を止める。
誰でもいいからそばにいてほしい、
誰でもいいから私の存在を認めてほしい。
そんな切実な願いが、
心の中で悲鳴をあげています。
けれど、カーテンの隙間から
光が差し込むと、
魔法が解けたように変わります。
「しっかりしなきゃ。気高く、凛として生きなきゃ」
背筋を伸ばし、メイクをして、
昨夜の自分を「情けないもの」
として心の奥に押し込める。
夜の弱さと、朝の強さ。
その二つの自分の間で、
引き裂かれそうになっています。
心はもう、
カラカラに乾ききっているのです。
誰かに甘えたい気持ちを許せなくて苦しいとき
一瞬の光に、目を奪われないでください。
夜の暗闇の中で、
キラリと光る流星を見つけると、
私たちはつい追いかけたくなります。
それは、寂しさを埋めてくれる
「誰か」からの連絡や、
一時的な優しさかもしれません。
でも、流星は一瞬で消えてしまい、
あとに残るのはもっと深い暗闇だけです。
本当に求めているのは、
夜空にずっと動かずに輝く、
恒星のような安心感ではないでしょうか。
占いに頼ることを、
「負け」だと思っていませんか？
自分の力で解決できない、
意志の弱い人間がすることだと
思い込んでいるのかもしれません。
でも、それは違います。
自分の人生を、
それだけ真剣に考えている。
だからこそ、迷い、苦しんでいるのです。
占いは、無理やり答えを
押し付ける場所ではありません。
それは、自分一人では
見ることができない
「心の背中」を、
鏡のように映し出してくれる時間です。
暗い夜道を歩くときに、
足元を照らす小さな懐中電灯を
持つようなものです。
一人で震えながら朝を待つのも、
一つの生き方でしょう。
でも、誰かに今の気持ちを打ち明けて、
少しだけ肩の荷を下ろす選択肢も、
用意されています。
どちらを選んでも、あなたはあなたです。
今の自分に負けを認めると心がふっと軽くなる
今日は、戦うのをやめてみませんか。
「強くならなきゃ」という自分に、
負けを認めてあげてください。
寂しいときは寂しいと言っていい。
誰かに頼りたいときは、
その手を伸ばしてもいいのです。
戦うのをやめた瞬間に、
閉め切った窓から新しい風が
入ってくるように、
心に余裕が生まれます。
無理に今すぐ、
何かを決める必要はありません。
ただ、このまま画面を閉じて、
また一人きりの夜に戻るのが
少しだけ不安なら。
ほんの少しだけ勇気を出して、
今の心の揺れを
誰かに話してみてください。
プライバシーは
守られていますし、
納得がいかなければ
すぐにやめても大丈夫です。
夜の静寂に怯えるあなたへ。
「寂しい」という叫びは、
一生懸命に生きている証です。
その声を、どうか無視しないで。
